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Klangschale
Klang, der berührt
Klangschalen-Kurse für Entspannung, Körperarbeit und bewusstes Hören.
- Format
- Gruppe
- Dauer
- 60 – 90 Min.
Für wen?
- Menschen in stressigen Lebensphasen
- Interessierte an Klangtherapie
- Yoga- und Meditations-Praktizierende
Was lernst du?
- Grundlagen der Klangschalen-Arbeit
- Achtsames Hören
- Klangmassage für sich selbst
- Integration in den Alltag
Ablauf einer Stunde
- Ankommen und Atmen
- Klang-Erfahrung
- Einzel- oder Partnerübung
- Integrations-Phase
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